Birra infantil · 2 a 7 anos

Chega de terminar o dia gritando e se sentindo a pior mãe do mundo.

50 estratégias calmas e firmes e 150 frases prontas, para crianças de 2 a 7 anos.

Quero as 150 frases prontas

PDF com acesso imediatoPix ou até 12x no cartão7 dias de garantia

50estratégias, uma por página

150frases prontas para a hora H

3faixas de idade: 2–3, 4–5, 6–7

7imprimíveis, com 18 cartões da calma

Informações atualizadas em 2026Baseado nas diretrizes pediátricas atuais30 referências na bibliografia

Uma tarde comum

17h40Na fila do mercado, ele pede o chocolate do caixa.
17h41Você diz não. Ele se joga no chão. Gente olhando.
17h43Você explica, ameaça ir embora, conta até três.
17h46Você compra o chocolate para a cena acabar, ou grita.
21h00Ele dorme. Você repassa tudo e se sente a pior mãe do mundo.

Se a birra virou rotina na sua casa

Você prometeu que hoje não ia gritar. Aí veio a birra.

Você explica com calma, conta até três, tenta negociar. Quando percebe, já está gritando. À noite vem a culpa, e junto com ela os palpites da sogra, do grupo de mães e do vídeo de 30 segundos que diz o contrário do outro.

Birra faz parte do desenvolvimento, e o pico costuma ser entre 2 e 3 anos. O que muda a rotina da casa é você ter um plano pronto para a hora H, com as palavras certas na ponta da língua.

Mito ou verdade?

Se eu não gritar, meu filho não vai me respeitar.Resposta no livro

Ceder uma vez não tem problema.Resposta no livro

É só ignorar toda birra.Resposta no livro

Birra quer dizer que estou fazendo algo errado.Resposta no livro

A abordagem do livro

Calma e firmeza, ao mesmo tempo

Décadas de pesquisa sobre estilos de criação apontam para o mesmo lugar: as crianças se desenvolvem melhor com adultos afetuosos e firmes. Cada uma das 50 estratégias segue esse meio-termo.

Duro demais

✕Gritos e ameaças
✕Palmada ou humilhação
✕“Porque eu mandei”

A criança obedece por medo, ou se rebela.

Calma e firmeza

✓O sentimento é acolhido
✓O limite é claro e gentil
✓Você cumpre sempre o que disse
✓Quando escorrega, você repara

A criança se sente segura e aprende autocontrole.

Mole demais

✕Ceder à birra
✕Negociar sem fim
✕Limites que mudam todo dia

A criança insiste mais e todos ficam exaustos.

Uma amostra · Estratégia 13

“Você está muito bravo porque a gente vai embora. Tudo bem. A gente vai mesmo assim.”

No livro, cada estratégia traz 3 frases prontas, a versão para cada idade, o passo a passo e o erro mais comum.

Como funciona

Um plano para os quatro momentos da birra

As estratégias estão organizadas pelo momento em que você precisa delas. Cada uma ocupa uma página, sempre no mesmo formato, para você achar a resposta em segundos.

1Capítulo 2

Antes

10 hábitos que previnem a maioria das birras.

2Capítulos 3 e 4

Durante

O que fazer e falar no pico da crise, mais planos prontos para mercado, telas, hora de dormir, cadeirinha e irmãos.

3Capítulo 5

Depois

Reconectar, reparar e ensinar quando a calma volta.

4Capítulo 6

A sua calma

10 estratégias para você gritar menos, e como reparar quando o grito escapar.

Quero as 150 frases prontas

Espie por dentro

Páginas reais do guia

Ilustrado, organizado por momento e feito para achar a resposta em segundos, até no celular.

Sumário do guia Birras Sem Gritar, com 7 capítulos e 7 imprimíveis. — **Sumário**Antes, durante e depois da birra, mais um capítulo só sobre a sua calma.

Página Uma Palavra para Você, a carta de abertura do guia. — **Uma palavra para você**O guia começa com um abraço, não com um sermão.

Abertura do Capítulo 3, Durante a Crise, com a lista das 10 estratégias do capítulo. — **Durante a crise**Cada capítulo abre com as suas 10 estratégias, a idade e quando usar.

Abertura do Capítulo 4, Situações do Dia a Dia: mercado, telas, hora de dormir e mais. — **Situações do dia a dia**Mercado, pracinha, telas, hora de dormir, cadeirinha e irmãos.

Abertura do Capítulo 6, A Sua Calma, com as 10 estratégias para gritar menos. — **A sua calma**10 estratégias para você gritar menos e reparar quando o grito escapar.

Folha de cartões da calma ilustrados para recortar. — **18 cartões da calma**Um dos 7 imprimíveis: para montar o cantinho da calma com o seu filho.

O que tem no livro

80 páginas, 7 capítulos e 7 imprimíveis

Por que as birras acontecemO que é esperado em cada idade e os gatilhos mais comuns.

Antes da tempestadeEstratégias 1 a 10: hábitos diários que previnem a maioria das birras.

Durante a criseEstratégias 11 a 20: o que fazer e falar na hora, inclusive quando ele bate ou morde.

Situações do dia a diaEstratégias 21 a 30: mercado, pracinha, telas, hora de dormir, cadeirinha, refeições, irmãos.

Depois da tempestadeEstratégias 31 a 40: reconectar, reparar e ensinar na calma.

A sua calmaEstratégias 41 a 50: como parar de gritar e como reparar quando gritar.

Normal ou sinal de alerta?Quando a birra merece conversa com o pediatra e onde buscar ajuda pelo SUS.

A–G

ImprimíveisPôster de geladeira, 18 cartões da calma, quadro de emoções, rotinas, diário de birras, desafio de 30 dias e plano da família.

É para você?

Feito para quem quer limites claros sem precisar gritar

É para você se

✓Seu filho tem de 2 a 7 anos e as birras tomaram conta da rotina
✓Você grita mais do que gostaria e depois se sente culpada
✓Você já tentou conversar, ignorar e ameaçar, e nada parece funcionar
✓Você quer sair do “porque eu mandei” sem cair no “tudo pode”
✓Você quer avós, babá e escola agindo do mesmo jeito
✓Você tem pouco tempo e precisa de respostas rápidas

Não é para você se

✕Você procura uma fórmula mágica que acabe com todas as birras de uma vez
✕Você quer um livro impresso, enviado pelo correio (este é um PDF)
✕Você precisa de diagnóstico ou acompanhamento individual: o guia ajuda a decidir quando procurar o pediatra, sem substituí-lo

Quem já está usando

Mães, avós e cuidadoras contam o que acharam

Foto de Karoline Tessaro — **Karoline Tessaro**Cuidadora

Foto de Ivanete Zuchi — **Ivanete Zuchi**Avó

Foto de Rebeca Macrini — **Rebeca Macrini**Mãe do Théo, 4 anos

Como o guia foi feito

2026Informações atualizadas em 2026

30referências na bibliografia, entre pesquisas e diretrizes pediátricas

3 idadesCada estratégia adaptada para 2–3, 4–5 e 6–7 anos

Sem culpaEscrito como uma amiga experiente, sem sermão e sem medo

O Teo, uma capivarinha, com a família e os amigos das histórias.

Complemento do Vol. 2

O guia é para você. As histórias do Teo são para o seu filho.

Em Histórias para Sentimentos Grandes, o Teo, uma capivarinha de 4 anos, passa pelos mesmos apertos do seu filho: a pracinha que acaba, a tela que desliga, o “não” no mercado. Em cada história ele usa uma ferramenta da calma, e a criança ensaia junto, num momento tranquilo, para conseguir usar quando o sentimento ficar grande.

✓20 histórias ilustradas, para ler em poucos minutos
✓20 ferramentas da calma, como “apagar a vela” e “hora da tartaruga”
✓Em cada história, uma caixa para os pais ligada à estratégia do Vol. 2
✓4 imprimíveis, com 20 cartões e mini-livro

Ver o combo Guia + Histórias ↓

Escolha a sua opção

Um plano completo para as birras, por menos que uma pizza no fim de semana

Só o guia

Birras Sem Gritar · PDF de 80 páginas

✓50 estratégias calmas e firmes
✓150 frases prontas por idade
✓7 imprimíveis, com 18 cartões da calma

R$ 37 à vista no Pix ou em até 12x no cartão

Quero só o guia

Melhor para a família

Os dois livros em tablets, Birras Sem Gritar e Histórias para Sentimentos Grandes, com imprimíveis ao lado.

Guia + 20 Histórias do Teo

Birras Sem Gritar + Histórias para Sentimentos Grandes

✓Tudo do guia: 50 estratégias, 150 frases e 7 imprimíveis
+20 histórias ilustradas para ler com o seu filho
+20 ferramentas da calma para ele treinar com você
+4 imprimíveis para a criança (PDF de 83 páginas)
✓Ao todo, 11 imprimíveis nos dois livros

~~Separados: R$ 74~~ R$ 53,90 à vista no Pix ou em até 12x no cartão

Quero o combo Guia + Histórias

Pagamento seguro pela HotmartCartão, Pix ou boleto7 dias de garantia

Para a birra das 18h

Quando a crise vem no fim do dia, você abre a página certa e sabe o que fazer, sem buscar no Google.

Um plano para a família toda

O Plano da Família coloca parceiro, avós e babá na mesma página, com as mesmas regras.

Fica com você

O PDF é seu: releia e imprima os imprimíveis quantas vezes precisar, dos 2 aos 7 anos.

Selo de 7 dias de garantia incondicional

Risco zero

Se não for para você, é só pedir o seu dinheiro de volta

Você tem 7 dias para ler, testar as estratégias e decidir. Se achar que não ajudou, peça o reembolso pela própria Hotmart e recebe 100% do valor, sem precisar explicar o motivo. Vale para o guia e para o combo.

Série Pais de Primeira Viagem

Feito pela Folio Lab, editora de guias para quem acabou de virar mãe ou pai

Guias práticos, ilustrados e sem julgamento, da gestação aos primeiros anos. Birras Sem Gritar é o volume 2.

Vol. 1Do Peito ao Prato

Complemento Vol. 1Do Peito ao Prato · Receitas

Vol. 2 · você está aquiBirras Sem Gritar

Complemento Vol. 2Histórias para Sentimentos Grandes

Vol. 3Enxoval na Medida Certa

Vol. 4Pronta para o Parto

Vol. 5Primeiros 30 Dias

Vol. 6Da Primeira Pega ao Desmame

Vol. 7Noites Mais Tranquilas

Vol. 8Febre, Dentes e Dodóis

Vol. 9Desliga e Vem Brincar

Vol. 10Desfralde no Tempo Dele

Perguntas frequentes

Tire suas dúvidas

Vou receber um livro físico?

Não. É um e-book em PDF, sem envio pelo correio. Você recebe o acesso por e-mail logo depois da compra, lê no celular, tablet ou computador e pode imprimir as páginas que quiser.

Como recebo o guia?

Logo depois da confirmação do pagamento, você recebe o acesso por e-mail e pela área de compras da Hotmart. No Pix e no cartão, a liberação costuma ser imediata; no boleto, acontece após a compensação.

Qual a diferença entre o guia e o combo?

O guia, Birras Sem Gritar, é para você: as 50 estratégias e as 150 frases. O combo traz também Histórias para Sentimentos Grandes, com 20 histórias do Teo para ler com a criança e treinar as ferramentas da calma. Os dois livros funcionam sozinhos e se completam.

Funciona se meu filho bate ou morde?

Sim. O capítulo “Durante a crise” traz estratégias para quando a criança bate, chuta, morde ou joga coisas: como impedir com firmeza, sem revidar, e o que oferecer no lugar.

E se o pai ou a avó não seguirem?

O guia tem uma estratégia só para isso e o imprimível Plano da Família, para preencher junto com o parceiro, os avós, a babá e a escola. Assim todo mundo responde à birra do mesmo jeito.

Posso parcelar? Aceita Pix?

Sim. O pagamento é feito na página segura da Hotmart, com Pix, boleto ou cartão de crédito em até 12x.

Posso ler no celular e imprimir?

Sim. O PDF abre no celular, no tablet e no computador. Ele está no formato carta; para imprimir em A4, escolha “ajustar à página”.

Meu filho tem 2 anos. Já serve?

Sim. Toda estratégia tem uma versão para 2 a 3 anos, com frases bem curtas.

Meu filho tem 6 ou 7 anos. Ainda vale?

Vale. Cada estratégia traz frases para 6 a 7 anos, e o guia mostra quando birras nessa idade merecem uma conversa com o pediatra.

Isso é educação permissiva?

Não. A proposta é calma e firmeza: você acolhe o sentimento e a resposta continua a mesma, mesmo com choro.

Substitui o pediatra ou o psicólogo?

Não. O guia tem caráter educativo e informativo. O capítulo 7 ajuda você a perceber quando buscar avaliação profissional e a quem recorrer.

Menos grito. Mais calma na sua casa, um dia de cada vez.

50 estratégias, 150 frases prontas e 7 imprimíveis para você saber o que fazer antes, durante e depois de cada birra.

Quero o combo Guia + Histórias Só o guia, R$ 37

Acesso imediatoPix ou até 12x no cartão7 dias de garantia

P.S. Na próxima birra, você pode ter as palavras certas na ponta da língua: 150 frases prontas, organizadas por momento e por idade, dos 2 aos 7 anos.

P.P.S. Você tem 7 dias para testar. Se não for para você, a Hotmart devolve 100% do valor.

Birras Sem GritarGuia R$ 37 · Combo R$ 53,90

Ver opções